Замедляет старение, но может вызвать судороги: чем полезна и вредна шелковица
Шелковица — это сладкая и сочная ягода, которая растет на деревьях семейства тутовых.
Новости ЗОЖ
Read More
Врач рассказала россиянам о влиянии позднего ужина и стресса на ЖКТ
Стресс и привычка есть поздно вечером могут заметно ухудшать состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Россиян призвали не пытаться охладиться пивом в жару
Попытки охладиться пивом и другим алкоголем в жаркую погоду увеличивают риск перегрева.
Гастроэнтеролог дал совет, как сделать молочные продукты полезнее
Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов в беседе с «Чемпионатом» дал совет, как сделать молочные продукты полезнее. Главная польза молочки связана с костной системой и мышцами. Кальций нужен для крепости костей и зубов, а белок помогает сохранят…
Как сохранить ловкость рук в пожилом возрасте: 10 упражнений для моторики
С возрастом координация и точность движений рук постепенно снижаются. Чаще всего это связано с естественными изменениями в работе мозга, состоянием суставов и замедлением кровообращения в конечностях….